Poranny ból pięty
Wstajesz rano i nie możesz stanąć na stopę? Czy to ostroga piętowa czy zapalenie rozcięgna podeszwowego? Czy fizjoterapia może pomóc? Odpowiada mgr Milena Olejnik
Ból kręgosłupa a stres
Ból kręgosłupa a stres Ból kręgosłupa a stres Spotykam się w gabinecie z dwoma grupami ludzi. Jedni na pytanie o stres reagują z grymasem na twarzy w stylu „o co jej chodzi?”. Druga grupa to taka, której nie zdążę nawet …
„Nie chcę operacji kręgosłupa” – historie z gabinetu
Pan Grzegorz miał dyskopatię i nie chciał operacji kręgosłupa. Chciał grać w koszykówkę, biegać i wrócić do pracy. Zobaczcie jak pomogła mu rehabilitacja. Poznajcie Jego historię.
Czy ból jest pierwszym sygnałem problemu?
Kiedy udać się do fizjoterapeuty? Czy czekać, aż zacznie mocno boleć? Czy warto chodzić profilaktycznie na fizjoterapię? Odpowiada mgr Milena Olejnik
Terapia manualna nie daje efektów?
Od dłuższego czasu chodzisz na terapię manualną i nie widzisz efektu? Zastanawiasz się dlaczego? Nie wiesz co zrobić dalej? Przeczytaj co na ten temat myśli mgr Milena Olejnik
Sakralizacja i lumbalizacja – czy to groźne?
W rezonansie jest napisane – sakralizacja lub lumbalizacja i zastanawiasz się co to takiego? Przeczytaj wpis mgr Mileny Olejnik a wszystko stanie się jasne.
Piłka – nie tylko do ćwiczeń.
Siedzisz cały dzień przy biurku i szukasz pomysłów na to jak pozbyć się bólu pleców. Zobacz jak może CI w tym pomóc piłka do ćwiczeń. Mgr Milena Olejnik
Co wspomaga leczenie kręgosłupa?
Chcesz wiedzieć co możesz zrobić sam, by szybciej wyleczyć kontuzję? Zastanawiasz się, jak można się wspomóc w regeneracji po urazie? mgr Milena Olejnik podpowiada
Ruchliwa przepona
Czym jest przepona? Jak rusza się przepona? Jaki wpływ na inne tkanki ma główny mięsień oddechowy? mgr Milena Olejnik
Pacjent jest sumą wszystkich swoich przeżyć
Wszystkie wydarzenia z przeszłości mają wpływ na to kim dzisiaj jesteś. Decydują też o tym, jak się czujesz? Chcesz wiedzieć jak trauma, urazy, operacje wpływają na Twoje ciało? Przeczytaj.