
Przepona
jest głównym mięśniem wdechowym w ciele człowieka jak również stanowi swego rodzaju ścianę oddzielającą jamę klatki piersiowej od jamy brzusznej.
Ma ona kształt kopuły z czego prawa część sięga maksymalnie do górnej krawędzi V żebra, natomiast lewa – do dolnej krawędzi V żebra.
Kopuły przepony stanowią podparcie od dołu dla płuc, natomiast środek ścięgnisty przepony dla serca.
Wiedziałeś że przepona porusza się ok 22 tysiące razy w ciągu doby na dystansie ok 4-6 cm?
Co więcej wszystkie narządy takie jak np. żołądek, wątroba poruszają się równie często co przepona?
Co więcej, zaburzenie poruszania się przepony może zaburzać funkcjonowanie kręgosłupa szyjnego, piersiowego i lędźwiowego.
I jakby tego było jeszcze mało to przepona jest głównym tłokiem powodującym powrót krwi żylnej do serca!
Wiec proszę Cię mój drogi obolały życiem człowieku usiądź spokojnie, odpocznij i oddychaj, pełną piersią, świadomie, równomiernie, będzie Ci lepiej!
Obiecuje #fizjoterapia#ciekawostki#fizjomila#anatomia#wiedza#przepona#wdech#wydech#świadomyoddech#oddychaj#fizjoterapiazdomu
Pozdrawiam serdecznie
Fizjomila
663415638