Whiplash – Tsunami dla całego ciałaSłyszeliście zapewne o urazie odcinka szyjnego podczas kolizji drogowej. Fachowo określany jest jako „Whiplash” lub uraz typu smagnięcia biczem. Jest połączeniem uszkodzenia wynikającego z nadmiernego…
Trochę tajemniczo brzmi tytuł tego posta, prawda? Sądzę, że łatwo zrozumiecie co miałam na myśli. Często słyszycie diagnozę „rwa kulszowa”? Jestem pewna, że tak. Wielokrotnie przychodzicie do gabinetów fizjoterapeutycznych z…
Obecna sytuacja epidemiologiczna w Polsce i na Świecie sprzyja powstawaniu nowych pomysłów na wpisy, które ostatnio przez nadmiar pacjentów zaniedbałam. Dziś korzystając z akcji #zostańwdomu przyszedł mi do głowy temat,…
Rolować czy nie rolować?! Jest to odwieczne pytanie sportowców i osób prowadzących aktywny tryb życia. Wielokrotnie słyszę to pytanie od moich pacjentów. Dylemat ten najczęściej mają osoby intensywnie pracujące na…
Dyskopatia a odczucie bólu Podstawową informację jaką uzyskują pacjenci w moim gabinecie, jest fakt, że gdyby zbadać społeczeństwo okazałoby się, że ok 80 % pacjentów będzie miało dyskopatię. Po tym…
Zastanawiało Was kiedyś czym są purpurowe plamki na plecach słynnych sportowców❓🧐👈 Dziś macie szanse zaspokoić swoją ciekawość. Zapewne słyszeliście o stawianiu baniek ogniowych przez Wasze babcie. W Polsce bańki kojarzą się…
Microdiscektomia
Temat na czasie🆘🏝🏝🏝 Wakacyjna aura sprzyja popularyzacji klapek typu japonki, dlatego zanim wybierzesz się na ostatnie zakupy przed wymarzonym urlopem przeczytaj poniższy post. Czy japonki to dobra opcja dla Twoich…
Bańka chińska 👍 o tym marzy Twoje ciało przed wakacjami 🏝🏜🏝W czym tkwi sekret ❓❓ Bańki chińskie w głównej mierze mają działanie zmniejszające napięcie mięśniowe poprzez:🔸rozwarstwienie struktur, 🔸niwelację zwłóknień, 🔸uwolnienie uwięźniętych w powięzi nerwów skórnych lub…
Schyliłeś się po coś i poczułeś piorunujący ból uniemożliwiający powrót do wyprostu? Zapewne nigdy wcześniej Ci się to nie zdarzyło i jest to dla Ciebie szok, że w jednej chwili…