Jak przestać się garbić?
Czym jest garb? Dlaczego się garbimy? Jak przestać się garbić? Do jakiego lekarza się udać? Jakie są konsekwencje garbienia się? Na te i inne pytania odpowiada specjalista rehabilitacji z Wrocławia mgr Milena Olejnik
Poranny ból pięty
Wstajesz rano i nie możesz stanąć na stopę? Czy to ostroga piętowa czy zapalenie rozcięgna podeszwowego? Czy fizjoterapia może pomóc? Odpowiada mgr Milena Olejnik
Ból kręgosłupa a stres
Ból kręgosłupa a stres Ból kręgosłupa a stres Spotykam się w gabinecie z dwoma grupami ludzi. Jedni na pytanie o stres reagują z grymasem na twarzy w stylu „o co jej chodzi?”. Druga grupa to taka, której nie zdążę nawet …
Kim jest kręgarz? Czy warto iść do kręgarza?
Kim jest kręgarz i czy warto do niego pójść? Czy kręgarstwo jest bezpiecznie? Czy kręgarstwo to to samo co osteopatia? Na te, jak i inne pytania znajdziesz odpowiedź w dzisiejszym poście.
Jak siedzieć przy biurku?
Codziennie rano zastanawiasz się, jak siedzieć, by nie bolał Cię kręgosłup? Szukasz najlepszego krzesła do siedzenia i czytasz mnóstwo poradników dotyczących ergonomii pracy siedzącej? Przeczytaj:)
Tendinopatia – zapalenie ścięgna Achillesa
Zapalenie ścięgna achillessa to inaczej mówiąc tendinopatia. Przeczytaj czym jest tendinopatia i jakie daje objawy. Dowiedz się jak na zapalenie ścięgna achillesa pomóc może fizjoterapeuta. Mgr Milena Olejnik
Staw biodrowy – co z nim nie tak?
Boli Cię staw biodrowy i chciałbyś wiedzieć dlaczego? Zastanawiasz się, skąd się biorą zwyrodnienia w biodrze? Na te i inne pytania znajdziesz odpowiedź w tym poście.
Czy ból jest pierwszym sygnałem problemu?
Kiedy udać się do fizjoterapeuty? Czy czekać, aż zacznie mocno boleć? Czy warto chodzić profilaktycznie na fizjoterapię? Odpowiada mgr Milena Olejnik
Terapia manualna nie daje efektów?
Od dłuższego czasu chodzisz na terapię manualną i nie widzisz efektu? Zastanawiasz się dlaczego? Nie wiesz co zrobić dalej? Przeczytaj co na ten temat myśli mgr Milena Olejnik
Zniesiona lordoza szyjna
Czy zniesiona lordoza szyjna jest poważnym problemem? Czy potrzebujesz pomocy fizjoterapeuty? Jakie są konsekwencje braku lordozy szyjnej? Czy lordoza boli? Przeczytaj – mgr Milena Olejnik