Solidarność krążków międzykręgowych
Zastanawiasz się dlaczego boli Cię cały kręgosłup lędźwiowy skoro dyskopatia jest tylko na jednym poziomie? Nie rozumiesz dlaczego pojawia się ból przy przepuklinie. Mgr Milena Olejnik wyjaśnia temat.
Ból szyi – masaż karku czy terapia manualna?
Co pomaga na ból szyi? Czy na sztywny kark najlepszy będzie masaż? Jak fizjoterapeuta może Ci pomóc z bólem kręgosłupa szyjnego? Fizjoterapia Milena Olejnik
Jak prawidłowo siedzieć?
Po całym dniu spędzonym w pozycji siedzącej bolą Cię plecy? Chcesz znać odpowiedź na pytanie „jak prawidłowo siedzieć”? Przeczytaj – odpowiedź jest prosta. Mgr Milena Olejnik