Porady Fizjoterapeutyczne Bieganie wzmacnia krążki międzykręgowe 7 marca 20194 sierpnia 2019 by Milena Olejnik Zastanawiało mnie zawsze czy biegając wzmacniam moje biedne krążki międzykręgowe czy im szkodzę. Lekarze mówili nie biegaj, a ja czułam, że to mi pomaga. Dlaczego??? Znamy już odpowiedź na to… Continue Reading